Pode ser que isto te ajude a voltares a sentir calma.

O stress surge por causa de alguma situação que te acontece, ou acontece no teu ambiente, e tu ficas preso a isso.

Há pessoas que tentam bloquear a mente, bloquear o acontecimento, deixá-lo no passado… Melhoram durante algum tempo, mas mais cedo ou mais tarde isso volta a ocupar o seu lugar, às vezes com mais força do que antes.

Fingir que nada aconteceu, tentar viver assim ou bloquear a mente não é a solução.

Vais ver,

por detrás do stress há uma energia que fica agarrada a ti.

E essa energia, todos os dias, com o teu pensamento constante, vai-se tornando maior e mais forte.

Tens de lhe tirar esse poder.

Com a meditação que preparei, vamos baixar a intensidade dessa energia de stress e eliminá-la, fazendo com que o teu sistema interno possa descansar.

Assim, ajudamos o teu corpo a curar-se para que a tua energia volte para ti.

(Se sentires que, no teu caso, o stress não desapareceu, é necessário fazeres uma sessão de mediunidade comigo para eu te acompanhar e ver exatamente que outras coisas te estão a afetar e como as resolvemos).

Eu passei bastante tempo a viver com stress e, graças a esta meditação de cura, consegui voltar a ligar-me ao meu poder interior, retomar as rédeas da minha vida, mover-me com mais liberdade e sem tortura mental, focado no que desejo, e voltar a desfrutar de mim mesmo sem julgamentos.

Estas coisas parecem um luxo quando não as tens, mas quando as recuperas, sentes uma felicidade tão grande… Uau!!, que percebes o quão essenciais são para ti.

Coisas como:

Dormir profundamente. Estar presente com as pessoas sem te distraíres. Falar com clareza, dizendo o que sentes, o que queres, o que não queres. Desfrutar do simples, como caminhar, comer, ouvir, rir. Tomar decisões sem duvidar.

Estar em paz, sem ansiedade. Deixar de viver com essa pressão. Já não tens nada que te preocupe. Pensar e fazer o que desejas.

Quando te libertares do stress…

Imagina quantas coisas podes fazer.